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   宣城中学市级名师工作室
 
留言人:学生家长 QQ: Email: 时间:2008-11-14 10:28:52
  • 昨天给您留言,今天就答复了,首先要感谢你们设置心理咨询的窗口与学生或家长交流,其次感谢您能分析我孩子成绩下降的原因,使我们豁然开朗。我们会根据您所说的去帮助她鼓励她,我相信在老师的教育下,在您的关注下,在孩子的努力下成绩肯定会有所提高的。必要是一定会去你的心理辅导室去咨询的。最后祝您工作顺利!愿宣中能取得更大的辉煌!
  • 咨询师回复:谢谢!保持联系!
留言人:高一学生家长 QQ: Email: 时间:2008-11-13 14:57:59
  • 您好!我的孩子今年以高分考入贵校,可是这次考试成绩很不理想。她自己也很勤奋,可就是成绩上不来,原来很优秀的科目现在也不好了。我们着急,她更着急。您说怎么办?
    谢谢!
  • 咨询师回复:您好!很理解您的心情,也理解孩子的着急心理。从初中进入高中学习是一个比较大的跳跃,学习内容的变化、学习方式的改变、学习环境的不同都会给孩子的学习带来一些困难,所以完全适应高中的学习需要一个过程。其次,高一是一个新的起跑线,大家都很重视,有很多来自各个学校的优秀学生集中在一起,彼此都有一些压力,有些同学善于减压,但对有些学生来说压力成为了一 种阻碍,使他们背上了包袱,生怕自己落后于别人,因而在学习中注意力反而不易集中了。我想:首先孩子的紧张要消除,一方面我们家长自己要帮助孩子多分析原因,多给她信任和鼓励,另一方面可以让她和老师做点交流,弄清自己努力了而没有考好的属于什么原因;再者,可以让她把自己内心中的压力和困难说出来,让她能轻装上阵;第三,相信她,给她以调整的时间,前九年也有很多困难都能克服,现在也一定能解决。最后,如果她愿意,欢迎来我们心理辅导中心和老师面谈。
留言人:黑无常 QQ:386538791 Email: 时间:2008-11-4 17:22:11
  • 我的成绩不理想,请问该怎么办?
  • 咨询师回复:我们认为首先要弄清楚是什么原因导致你的成绩不理想,是学习态度?还是学习方法。如果是态度问题那么你要端正学习态度,刻苦学习,学习是来不得半点投机取巧的,刻苦是唯一的途径;如果是学习方法的问题,那么你要和弱势学科的老师多交流、多询问,如何去改进学习方法,如何更科学有效的学习。相信自己只要我们态度端正、方法科学,就没有做不好的事情!
留言人:初三 QQ:709473223 Email: 时间:2008-10-15 17:20:10
  • 物理总是学不好,一直没有进步怎么办
  • 咨询师回复:可以和物理老师多探讨,向物理老师请教学习物理的科学有效的学习方法。 另外,从心理上不要畏惧物理,要喜欢物理。
留言人:学生家长 QQ: Email: 时间:2008-10-13 17:14:10
  • 老师您好!我的女儿是宣中高二年级文科班一名学生.成绩目前尚可.但令人担心的是,女儿每次考试都感到很紧张.每次考试,考前她说很紧张,我们装着很不经意的说考试有什么紧张,每个人都考,再说,考的不好我们也不会责怪你,只要你平时努力了就行.实际上我们心里听她这么说也很急.这次(10月12日)她第一天考回来时说,考语文时她的手都在抖.她的这种心理在初中时就有了.现在我们不知怎样才能帮她克服这种心理.特请老师指教!
  • 咨询师回复:这位学生家长:您好!您的女儿这种现象是典型的考试焦虑。其产生的根源在于没有正确的对待考试、看待考试成绩和对自己的实际水平缺少足够的信心。我们可以从如何看待分数来入手剖析。可以请她周六晚上到心理辅导中心来面谈。
留言人:高一新同学 QQ: Email: 时间:2008-9-20 21:23:28
  • 我是高一新生,上课时不紧张,但是一让我自己看书我就紧张,不知该干什么,看到别人有计划的看书,自己完全六生神无主,一但调好心态准备看书,又觉的很难,一节晚自习就做几个题目,一思考心理就砰砰跳,着急一想到别人考好大学,自己就力不从心,自卑,我真的希望老师能给我一个搞一个心理方案,不要用大道理,应该具体可行,我会非常感谢你们的。
  • 咨询师回复:这位同学您好:您的这种情况在我们高一新生中还是非常具有普遍性的,这里问题的关键还是在于我们尚未完全适应高中的学习生活,特别是我们在时间管理上可能还有一些不足。对于您这种情况我们的建议是:制定学习计划,提高学习效率。具体的操作方法是每天下午吃过晚饭后,在校园里散散步让自己先放松一会儿(10分钟左右),散步的同时想想今天上了什么课,有什么作业,明天要上什么课,有什么要求;回到教室后拿出记事本,把刚才想到的事情按照轻重缓急做个安排(必须规定时间),然后看表开始做事,每做完一件事在记事本上划去,并给自己一个鼓励,好样滴,我又做完一件事了!这里需要注意的是每件事都要给予一个合理的时间,并且在执行的时候一定要有时间观念,要抢着时间做题,就像考试一样,若遇到不会做的题目,先跳过去,下课时再去办公室问老师或者和同学讨论。每天晚自习制定的任务也要合理,一般在4—6件事情,尽量确保完成,可能会有一两件事情没有完成,第二天找个时间把它补上。晚自习结束后不管完成情况如何,给自己一个肯定,鼓励自己,看我完成了多少,今天我是很有收获的,我很棒!希望能通过这种时间管理方法走上良性循环的道路,摆脱现在的困境。若有需要欢迎您来我们心理辅导中心,我们面谈。
留言人:江健 QQ:578360191 Email:578360191@qq.com 时间:2008-6-20 17:51:47
  • 我算来应该是2002级初中一班的学生,我们班主任是乔华成乔老师,现在我的同学都高考过了不知道他们现在怎么样了?很多同学失去了联系.....好想他们,当初由于一些原因没有读高中而来合肥读大专 很伤心
  • 咨询师回复:同学:  生活中有很多选择,但条条大路通罗马,错过的风景也可能在前方还能看到。你的同学也会有人到合肥去读大学,你也可以回到学校来看看他们,希望重温友情能让你开心一点。
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